『疲れがとれない』
『ストレスでイライラする』
『体の調子が悪い気がする』
そんなちょっとした体調不良に悩んでいませんか。
高麗人参は、古来より
  • 疲労回復
  • 抗ストレス作用
  • 血流の改善
などの効果があるとされ、体の不調を改善する万能サポーターであるといわれてきました。そして、長い間王侯貴族の間で金と同じ価値で取引されてきました。
特に、
  • 風邪をひきたくない
  • 生活習慣病を予防したい
という方は、高麗人参はエキスを常備しておくと心強いでしょう。
今回は、高麗人参エキスの飲み方やその成分についてご紹介していきます。

高麗人参はエキスの成分について

コップを持つ猫

高麗人参は、収穫方法によって
・4年根(収穫するまでに4年かけて育てたもの)
・6年根(収穫するまでに6年かけて育てたもの)
があります。
もっとも高級な高麗人参は人の形をしているように見える6年根で、そのぶん効果も高いと言われています。
また、高麗人参は、加工方法によって
・水参(収穫直後の生のもの)
・白参(皮をとって天日干しにしたもの)
・紅参(蒸したあと、乾燥させたもの)
の3種類にわけられます。
加工方法の中では、紅参に含まれる高麗人参の有効成分が一番多いと考えられています。
つまり、
  • 6年根であること
  • 加工方法が紅参であること
この二つの要件をみたす高麗人参が、『最高級品』ということになります。

高麗人参に含まれる成分について

指指す猫の医者

高麗人参エキスの原料となっている6年根の紅参には、栄養素が豊富に含まれており、その分効果も大きいといわれています。
高麗人参に含まれている成分には
・アミノ酸(アルギニンなど)
・ミネラル(マグネシウム・鉄・カリウムなど)
・サポニン(ジンセノサイド)
などがあります。
特に、高麗人参だけに含まれる特別なサポニン(ジンセノサイド)30種類以上に分類され、それぞれの相乗効果によって
  • アンチエイジング
  • 抗ガン作用
  • 生活習慣病の予防
  • 自律神経を整える
など、高麗人参だけの特別な効果をもたらします。
では、次に高麗人参エキスの作り方についてみていきましょう。

高麗人参エキスの作り方

6年物の紅参の成分を、なるべくそのままに濃縮させたものが高麗人参エキスです。
高麗人参エキスを作る方法は大きくわけて二つありますので、簡単にご紹介します。
アルコール抽出方法】…高麗人参を35~40度のアルコール(エタノールなど)に漬け込み、高麗人参の栄養素を抽出する方法です。
☆メリット☆…時間がかからず大量生産が可能なので比較的安い価格で販売することができる。アルコールで殺菌しているため、安全性が高い。
★デメリット★…高麗人参のすべての成分を抽出できるわけではない。
腕を組む博士の猫
水抽出法】…高麗人参をミキサーで粉砕し、水に漬け込みます。
その液を凍結乾燥させたあと、再度水にとかします。
(※具体的な加工方法は、メーカーによって異なります。)
☆メリット☆…アミノ酸・たんぱく質などの高麗人参の成分をほぼすべて抽出することができます。
★デメリット★…アルコール抽出方法に比べて時間がかかり、大量生産には向いていません。

有名な高麗人参エキスはどれ?~代表的な商品のご紹介~

高麗人参エキスの代表的な商品といえば、
正官庄の高麗人参エキス】があげられます。
正官庄の高麗人参エキスの特徴は以下の通りです。
  • 原材料に、最高級とされる6年根の紅参を使用している
  • 加工法に、【水抽出法】を採用し、高麗人参の栄養をあますことなく摂取できる
  • 賞味期限は製造年月日から3年なので、自分のペースで飲むことができる
飲み方】付属のスプーン半分のエキスを100mlくらいの水またはぬるま湯に溶かして飲みます。
正官庄の高麗人参エキスは、どの高麗人参を原料として使用しているかによって
  • 天参
  • 地参
  • 良参
  • 切参
にわかれています。
6年根の紅参を使用したものは【天参】とよばれ、最高級品として扱われています。
天参は、高麗人参の総生産量の0.5%未満しかない大変貴重な高麗人参を使用したエキスになります。価格は1本2万円~となっています。

高麗人参の栄養を継続して摂取する方法はコレ

説明する猫

高麗人参は医薬品ではありません。
体質を改善し、様々な病気を予防するためのものです。
一週間や二週間単位ではなく、少なくとも数か月は継続して摂取することで、高麗人参のパワーを実感することができます。
しかし、仕事や育児・家事に追われる毎日の中で、
毎日高麗人参エキスを水に溶かして飲み続けるのは大変だ』と感じる方も多いのではないでしょうか。
サプリメントタイプの高麗人参であれば、
  • 携帯できるので、バッグなどに小分けにして入れておけば気づいたときに飲むことができる
  • 高麗人参エキスと比べると、価格も安いので続けやすい
  • 味、香りが気にならないので飲みやすい
などのメリットがあります。
サプリタイプの場合、結果的に継続しやすいために高麗人参の効果があらわれやすいといえるでしょう。

サプリメントを選ぶときの注意点

指差す猫

ただし、サプリメントを選ぶ際に一つだけ注意してほしいことがあります。
高麗人参は、栽培してから1年で収穫する1年根も、収穫に6年かかる6年根も、
同じ高麗人参』として販売することができるという点に注意してください。
高麗人参の効果がもっとも出るものは、6年根の高麗人参です。
1年根の高麗人参を摂取しても、高麗人参の効果はほとんど実感することはできません。
『安いからこちらにしよう』
と決めるのではなく
  • 6年根の紅参を使用しているか
  • 歴史のある企業で、衛生面にも配慮して作られているか
  • これらの説明がホームページに詳しく書いてあるかどうか
を確認してから、購入してくださいね。

まとめ

『高麗人参エキスを飲んでみようかな』とお考えの方は、
  • アンチエイジング
  • 疲労回復
  • 滋養強壮
  • 各種生活習慣病の予防
などの効果を期待している方が多いと思います。
実際に、高麗人参は古来より「不老長寿の万能薬」として秦の始皇帝や徳川家康に愛されてきました。
特に、健康を気にかけ、長生きをしたことで有名な徳川家康は、高麗人参を煎じて毎日飲んでいたと伝えられています。
このように、高麗人参は、長期間(最低でも数か月単位)継続して服用することで体質が改善していきます。
高額なエキスなどは、
  • 風邪のひき始め
  • 明日の会議でどうしても100%の力を発揮したい
などに飲むと効果的です。
長期間服用し、10年後20年後のあなたの健康のために摂取するのであれば、経済的な負担も少なく、すぐに飲めるサプリメタイプが良いでしょう。
10年後のあなたは、今よりもっと健康になっているかもしれません。

世界売上No.1の高麗人参とは?

滋養強壮(活力向上)や健康維持のための最強の漢方といえば高麗人参で間違いありませんが、今一つ情報が少なく、どの商品を選んだらいいか分からないのが現状です。

しかし、実は世界的にはすでに決着がついていて、正官庄(せいかんしょう)という商品が10年連続で世界一売れている高麗人参です。

今なら格安でお試しできるようですので、参考までに紹介いたしました。

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