あなたは色の持つパワーを感じたことはありますか?
色を見ることで元気をもらったり、食欲が沸いたり、リラックスしたりといった効果を感じたりなど私たち人間は無意識のうちに色から何らかのパワーをもらっていることが多いです。
この効果を利用して、更年期にあたる40代後半から50代の女性には、ピンク色が気持ちを穏やかにしてくれたり、ネガティブな思考をポジティブへ変えてくれたりといった効果が期待できるのです。ピンク色は子宮の色でもあり、愛の根源ともいわれています。
更年期のイライラや不安、うつなど感情の変化が起こりやすいこの時期には、ピンク色の小物や洋服を持つとそんな更年期障害の症状緩和に役立つというのです。
この記事では女性に身近であるピンク色にはどんなパワーが隠されているのか、また更年期障害にどのような効果が期待できるのかについて詳しく解説していきたいと思います。

更年期障害には‟ピンク色“が作用してくれるワケ

ピンクのハート

ピンク色は更年期障害を和らげる効果があるという説がありますが、ピンク色がもたらす心理的効果としては寛大な優しさと繊細さ、母のような温かさや、思いやりなどを聞き出してくれる効果が期待できるといわれています。
ピンク色を常に視界に入るインテリアなどに取り入れると母から子へ注がれるような見返りのない愛のような気持ちや、本来持つ女性らしさを引き出し、気持ちを静め安堵をもたらすともいわれています。
ベットルームにピンクを取り入れれば、情熱の赤のように愛情が沸き起こり夫婦仲を修復・向上させることも期待できるそうです。こんなピンク色からの心理的効果が起こると女性の体内では女性ホルモンであるエストロゲンが分泌されやすい環境になるのです。
年齢を重ねて50代前後になる頃に更年期障害を引き起こす原因は、女性ホルモン急激な減少です。
閉経に伴い、女性ホルモンが減少してしまうのはやむ負えないことではありますが、更年期障害の症状を予防緩和させるためにはこの女性ホルモンの減少を、なるべくなだらかにさせてあげることが、更年期障害の症状がひどくならないための秘訣なのですそのサポート役として視界から入るものにピンク色を取り入れてみるのも一つの手段といえるということなのです。
色には好みがあるのでピンク色に好き嫌いもあるかと思いますが次のような場所へピンクを取り入れてみるのはいかがでしょうか。
○ピンク色が苦手な人へ

・もともとピンク色のネイルや口紅をピンク系の色にしてみる
・家の絵画をピンク系統の絵に変えてみる
・化粧台にピンク色の写真が入った写真立てを置く
・夫のパジャマまたは部屋着をピンク色に変える
・ピンク色のパワーストーンを持ち歩くようにする

○ピンク色が好きな人は

・スマホケースをピンク色に変える
・カーテンやソファーなど部屋のインテリアにピンク色を増やす
・ベットカバーを思い切りピンクに変えてみる
・思い切って壁紙をピンク色にする
・洋服にピンクを選ぶようにする

ピンクの布団に寝る猫
○ピンク色をどこに取り入れればいいのかわからないという人は

・クッションやラグなどアクセントとなるものをピンクに変える
・毎日使うマグカップや食器でピンクも買ってみる
・ピンク色の花を買って育てる
・財布やキーケースなどといった小物でさりげなくピンク色を選んでみる
・テーブルウエアをピンク色に変える

まとめ

このように今更ピンクなんてと思っている人でも、「案外私でもできるかも!」というピンク色の取り入れ方はたくさんあると思いませんか?
ピンク色は更年期障害の症状緩和だけでなく、いつでも女性らしさを蘇らせてくれる女性にとっては魔法のカラーです。心理的にも更年期障害の原因となる女性ホルモンの減少と自律神経のバランスを、リラックスした心理状態へ持っていくことで調整してくれることも期待できます。
また、いつまでも美しく若々しくいる女性は更年期障害の症状も軽い方が多いのも事実です。無理にピンク色ばかりを増やす必要はありませんがこれを機会に少しずつピンク色のアイテムを増やしていくのを楽しんでみてはいかがでしょうか。あなたの更年期がより穏やかで健康的でありますようにピンク色の持つパワーを存分に使ってみてくださいね。

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